नींबू की चाय

नींबू की चाय

- नींबू की चाय पीने से हमारे शरीर और मस्तिष्क को नींबू के लाभ मिलते हैं।
- नींबु की चाय का सेवन हमारे रक्त से विषाक्त पदार्थों केपी हटाता है और सफाई करता है।
- नींबू चाय का सेवन शल्य चिकित्सा के बाद हुई सूजन को कम करने में मदद करता है।
- नींबू चाय शरीर से विषाक्त पदार्थों को हटाने से शरीर में कैंसर का मौका कम करती है। नींबू की चाय में उपस्थित एंटीऑक्सीडेंट त्वचा कैंसर की संभावना को कम कर सकते हैं।
- नींबू चाय का सेवन पाचन तंत्र को मजबूत करता है।
- नींबू चाय सर्दी और फ्लू के मौसम के दौरान उपयोगी है, यह detoxifying है और यह शरीर मे रोगों से लड़ने की प्रतिरक्षा प्रणाली को बड़ाती है।
- नींबू चाय पीने से कील - मुँहासे और त्वचा संबंधी विकार दूर होने मे मदद मिलती है।

आज से ही नींबू की चाय पीना आरंभ कीजिये
यह लीजिये नींबू चाय बनाने की विधि

सामग्री:
• 2 कप पानी
• 1 चम्मच चाय पाउडर
• 1 / 2 कप नींबू का रस
• चीनी स्वाद के अनुरूप

• गर्म करने के लिए पानी चड़ाइए।
• चाय पाउडर और नींबू का रस डाले।
• उबाल लें।
• स्वाद के लिए चीनी मिलाये।
• नींबू चाय तैयार है।